說到護(hù)膚，這是很多女生都關(guān)注的問題，那到底要如何護(hù)膚才最有效呢？今天就來跟大家分享4個(gè)護(hù)膚小習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來效果非常好哦~

一、防曬一定要重視

防曬真的是很重要的，防曬要選擇合適自己的防曬霜，防曬指數(shù)要高一些，一年四季都不能忘記的就是防曬了。使用一個(gè)硬幣那么多的防曬霜，必要的時(shí)候也會(huì)戴口罩，防灰塵的同時(shí)還防曬，還能遮大臉。

二、護(hù)膚要記得頸部

不要光顧著臉部的保養(yǎng)，還有頸部的保養(yǎng)也要注意著，臉上涂什么就順帶往脖子上抹一抹，不然容易造成臉和脖子有色差的尷尬情況。

三、不要熬夜

早睡是最好的護(hù)膚品，所以晚上不要再熬夜了，早點(diǎn)睡覺吧，最好是晚上11點(diǎn)之前就入睡，如果實(shí)在睡不著，也不要躺著玩手機(jī)，閉目養(yǎng)神吧。

四、一年四季都要涂乳液

洗完澡之后涂身體乳，特別是冬天的時(shí)候最缺水，千萬不能懶，從脖子涂到腳趾，久而久之你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己白了很多，皮膚也水嫩嫩的，要堅(jiān)持！

想要皮膚好，護(hù)膚少不了，學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)膚很重要，記得關(guān)注北北，學(xué)會(huì)更多的護(hù)膚小知識(shí)哦~